Développer ses Soft Skills pour gagner en performance
Objectif final :
- À l’issue de cette formation, les participants seront capables d’optimiser leur efficacité professionnelle en développant leurs soft skills afin d’améliorer leur communication, leur collaboration et leur leadership dans un environnement de travail en évolution.
Objectifs opérationnels :
- Gérer ses émotions pour maintenir une posture professionnelle efficace
- Développer une communication claire, efficace et adaptée aux interlocuteurs
- Renforcer la coopération et la cohésion au sein d’un collectif de travail
- Développer sa capacité à s’adapter aux changements et aux nouvelles situations
- Développer son leadership personnel et professionnel pour mieux influencer et fédérer
- Développer une posture professionnelle affirmée et confiante
Les + de ce programme de formation :
- Modularité et flexibilité : possibilité de suivre la formation en 3 jours ou de choisir des modules à la carte, adaptés aux besoins de l’entreprise.
- Adaptation au contexte de l’entreprise : contenu ajusté aux réalités du terrain pour des situations concrètes et applicables immédiatement.
- Interventions dynamiques et complémentaires : deux intervenantes externes, spécialisées en soft skills, apportant un regard croisé et une approche interactive.
- Concepts clés et outils pédagogiques concrets : utilisation de modèles reconnus, d’exercices pratiques et de mises en situation pour une assimilation efficace.
- Plan d’action individuel et suivi : chaque participant repart avec un plan d’action personnalisé pour favoriser l’application et le suivi des acquis.
Module 1 : Intelligence émotionnelle et gestion du stress
Durée : 3h30
Objectif : Gérer ses émotions pour maintenir une posture professionnelle efficace
✅ Comprendre les mécanismes des émotions et leur impact sur la prise de décision
✅ Identifier ses déclencheurs émotionnels et adopter des stratégies de régulation
✅ Développer son empathie pour mieux interagir avec ses collègues et clients
✅ Appliquer des techniques de gestion du stress en situation de pression
Module 2 : communication interpersonnelle et assertivité
Durée : 3h30
Objectif : Développer une communication claire, efficace et adaptée aux interlocuteurs
✅ Identifier son propre style de communication et s’adapter à celui des autres
✅ Maîtriser l’écoute active et les techniques de reformulation
✅ Gérer les désaccords et adopter une communication assertive
✅ Développer la communication non verbale et l’impact du langage corporel
Module 3 : Esprit d’équipe et collaboration
Durée : 3h30
Objectif : Renforcer la coopération et la cohésion au sein d’un collectif de travail
✅ Comprendre les dynamiques de groupe et les rôles au sein d’une équipe
✅ Favoriser l’intelligence collective pour résoudre des problématiques communes
✅ Gérer les conflits de manière constructive et préserver l’efficacité collective
✅ Adopter une posture de coopération et de bienveillance dans les interactions
Module 4 : Adaptabilité et agilité cognitive
Durée : 3h30
Objectif : Développer sa capacité à s’adapter aux changements et aux nouvelles situations
✅ Comprendre les mécanismes de la résistance au changement
✅ Adopter une posture proactive face aux transformations organisationnelles
✅ Développer la flexibilité mentale pour résoudre des problèmes complexes
✅ Renforcer sa capacité à apprendre et à innover en continu
Module 5 : Leadership et prise de décision
Durée : 3h30
Objectif : Développer son leadership personnel et professionnel pour mieux influencer et fédérer
✅ Identifier les différents styles de leadership et leur impact sur l’équipe
✅ Prendre des décisions efficaces en s’appuyant sur des critères rationnels et émotionnels
✅ Motiver et inspirer son équipe en donnant du sens aux missions
✅ Gérer les résistances et accompagner le changement
Module 6 : Confiance en soi et affirmation de soi
Durée : 3h30
Objectif : Développer une posture professionnelle affirmée et confiante
✅ Identifier ses croyances limitantes et les transformer en leviers de développement
✅ Développer une posture affirmée sans tomber dans l’agressivité
✅ Utiliser le feedback comme outil de progression personnelle et collective
✅ Gérer le regard des autres et l’impact des jugements externes

Nos formatrices : expertise et engagement au service de votre évolution
Chez Opening Formation, nous croyons en l’apprentissage par l’expérience. Nos formations sont animées par des expertes terrain, passionnées par le développement des compétences et le bien-être au travail.
👩🏫 Cindy, Formatrice en management et Coach professionnelle, cumule 15 ans d’expérience en management d’équipe. Spécialiste de la communication interpersonnelle, de la conduite du changement, de la dynamique de groupe et du leadership, elle vous aide à renforcer votre posture et votre impact professionnel. Son approche est pragmatique, axée sur la mise en action et l’expérimentation.
🧘♀️ Élise, Formatrice, sophrologue et professeure de yoga, est experte en gestion du stress et des émotions, résolution de conflits et confiance en soi. Grâce à son accompagnement, vous apprendrez à mieux gérer la pression et à développer une posture assertive dans votre environnement professionnel.
Notre approche pédagogique : du concret, du mouvement, du vécu !
🚀 Oubliez les PowerPoint et les tableaux blancs ! Chez Opening Formation, on privilégie l’action et l’expérimentation pour un apprentissage durable et impactant. Nos formations sont rythmées par des mises en situation, jeux de rôles, exercices pratiques et techniques corporelles pour ancrer durablement les compétences et vous permettre de passer directement à l’application.
🌟 Prêt.e à transformer votre manière de communiquer et de gérer vos émotions ? Rejoignez-nous et vivez une formation où l’on apprend en bougeant, en expérimentant et en ressentant !
📌 Modalités pédagogiques
Approche interactive et expérientielle :
- Alternance entre apports théoriques et mises en pratique
- Mises en situation, études de cas et jeux de rôle
- Ateliers collaboratifs et échanges d’expériences
- Plan d’action individuel pour favoriser le transfert des acquis
📌 Modalités d’évaluation
- Évaluation diagnostique en début de formation (questionnaire sur les soft skills et attentes des participants).
- Évaluation formative tout au long de la formation via des mises en pratique et des échanges.
- Évaluation sommative en fin de formation avec quiz l’élaboration d’un plan d’action individuel
- Évaluation de satisfaction via un questionnaire post-formation.
📌 Modalités et délais d’accès à la formation
- Public cible : Salariés, managers, dirigeants, équipes projet.
- Prérequis : Aucun prérequis spécifique. Accessible à tous les professionnels souhaitant développer leurs soft skills.
- Délais d’accès :
- Formation intra-entreprise : mise en place sous 15 jours après validation de la demande.
- Modules à la carte : planification selon les besoins de l’entreprise et la disponibilité des formateurs.
- Accessibilité aux personnes en situation de handicap : Adaptations possibles selon les besoins (rythme, supports, moyens techniques). Nous consulter pour un accompagnement personnalisé.
📌 Modalités administratives
- Convention de formation
- Feuilles d’émargement
- Attestation de fin de formation : délivrée à chaque participant, elle précise les compétences acquises et la durée de la formation suivie.
- Financement possible : OPCO
Développez vos soft skills pour booster votre carrière
Dans un monde du travail en constante évolution, les compétences techniques ne suffisent plus. Les soft skills, ou compétences comportementales, sont devenues essentielles pour s’adapter, collaborer efficacement et réussir professionnellement.
Pourquoi développer ses soft skills ?
Les employeurs recherchent aujourd’hui des talents capables de :
✅ Communiquer efficacement et gérer les interactions professionnelles
✅ Travailler en équipe et développer une intelligence relationnelle
✅ Gérer le stress et les émotions pour améliorer la performance
✅ Prendre des décisions et résoudre des problèmes avec agilité
✅ Développer son leadership et son assertivité pour mieux s’affirmer
Une formation concrète et interactive
Chez Opening Formation, nous avons conçu un programme dynamique pour vous aider à :
✔️ Identifier et renforcer vos compétences comportementales clés
✔️ Améliorer votre gestion du stress et des émotions au travail
✔️ Développer votre confiance en vous et votre assertivité
✔️ Apprendre à mieux collaborer et manager des équipes
✔️ Adopter une posture de leader inspirant et motivant
À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation s’adresse aux salariés, managers, entrepreneurs et indépendants souhaitant :
🔹 Améliorer leur communication interpersonnelle
🔹 Mieux gérer les conflits et situations complexes
🔹 Développer un mindset positif et une intelligence émotionnelle
🔹 Renforcer leur capacité à travailler en équipe et motiver les autres
Pourquoi choisir Opening Formation ?
✔️ Un accompagnement sur-mesure pour développer vos talents
✔️ Un format expérientiel, dynamique et concret
✔️ Un format interactif et adapté à votre réalité professionnelle
✔️ Une formation modulable pour plus de flexibilité
Investissez dans votre avenir professionnel !
🚀 Développez les soft skills qui feront la différence dans votre carrière et votre épanouissement professionnel.
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