Mieux se connaître – la fenêtre de Johari

Introduction : Pourquoi parler de la fenêtre de Johari ? « Connais-toi toi-même » disait Socrate. Une phrase que l’on pourrait croire vieille comme le monde… et pourtant, elle reste d’actualité dans nos entreprises, nos équipes, nos relations. La fenêtre de Johari est...

L’arbre de vie : un outil puissant pour révéler son potentiel

Et si vous preniez le temps d’explorer votre parcours, vos ressources et vos aspirations autrement ? Loin des bilans classiques ou des simples tests, l’arbre de vie est un outil narratif et métaphorique qui vous invite à vous reconnecter à vous-même. Que ce soit dans...

Le micro-management : quand vouloir bien faire finit par tout freiner

C’est quoi exactement le micro-management ? Le micro-management, c’est cette posture managériale où le manager contrôle en permanence les actions de son équipe, vérifie chaque détail, relit chaque mail, supervise chaque tâche. Sous couvert de rigueur ou d’exigence de...
Les objectifs en coaching, la méthode PNL

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La méthode PNL (Programmation Neuro-Linguistique) offre un cadre puissant pour formuler et atteindre des objectifs personnels significatifs. Voici un aperçu de la méthode employée lors des séances en coaching. Les 3 règles essentielles à la définition de votre...

Connaissance de soi & intelligence émotionnelle, le socle du leadership

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Sommaire :Découvrez l'Ennéagramme : Un outil puissant pour le développement personnelLeadership et Ennéagramme : Une combinaison gagnanteComprendre ses motivations profondes avec l'EnnéagrammeDévelopper l'intelligence émotionnelle grâce à l'EnnéagrammeTransformations...